Velkommen
Gæst
SENEST AKTIVE EMNER
Dato
Forfatter
Forum
Emne
I går
kl. 21:38:20
g00n
Blogs
Minimalistic 2020
15 Maj 2025, 21:08
szukizek
Blogkonkur...
Blogkonkurrencen 2025 ...
15 Maj 2025, 11:37
Eraticator
Omklædning...
Sommer opdatering
09 Apr 2025, 19:48
andersnomanni
Blogs
SAF Challenge
04 Apr 2025, 14:43
valverde4ever
Pro Cyclin...
Cycling Career - Kan d...
27 Mar 2025, 15:21
NAsMaR
Blogs
Lutz Pfannenstiel FM22...
17 Mar 2025, 14:40
szukizek
Træningsbanen
Fm Tweak
Antal Registrerede Brugere:
23570
1 Bruger, 585 Gæster Online.
Indlæg: 1133083 over 31388 Emner
Nyeste Bruger:
mmb79493
FORUM
FmFreaks Forside
Forum: Andet
Kategori: Baren
Styrketræning
0 Brugere og 0 Gæster læser i øjeblikket dette emne.
Sider:
1
...
37
38
[
39
]
40
41
...
71
Forfatter
Emne: Styrketræning (Læst 149379 gange)
Altid FCK
Manager
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #570:
28 Maj 2011, 23:34 »
Citat af: vuson 28 Maj 2011, 22:17
Hvordan får man en lav fedtprocent?
Spis sundt, altså intet unødvendigt fedt og så skal du ellers bare løbe, cykle eller på anden måde forbrænde en masse.
Logged
Citat af: Hamza_BIF 20 Jan 2011, 17:02
Når du f. eks. bøjer dig fremover, bliver smerten så lidt mindre?
vuson
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #571:
28 Maj 2011, 23:43 »
Hvor meget løb pr dag?
Logged
Frederik1994
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #572:
28 Maj 2011, 23:46 »
Dyrk en masse cardio (svært at sige hvor meget om dagen), spis sundt og spis mindre end dit ligevægtsindtag.
Logged
:-)
Njaourinho
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #573:
28 Maj 2011, 23:46 »
Citat af: vuson 28 Maj 2011, 23:43
Hvor meget løb pr dag?
Får du også hjælp til at trække vejret?
Logged
vuson
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #574:
28 Maj 2011, 23:49 »
Hvad går denne Cardio-træning ud på?
Logged
Frederik1994
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #575:
28 Maj 2011, 23:50 »
Cardio = løb, svømning, cykling osv..
Logged
:-)
Dimma
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #576:
29 Maj 2011, 00:09 »
Citat af: Njaourinho 28 Maj 2011, 23:46
Får du også hjælp til at trække vejret?
@Vuson, brug google eller forskellige fitness relaterede sites.
Vi kan selvfølgelig godt komme med forslag og vores meninger herinde, men når du (sagt med al respekt) overhovedet ingen forstand har på det, så vil jeg råde dig til at søge råd på et site der omhandler træning, hvor du formentlig også kan finde ideer til kostplaner og træningsprogrammer.
Logged
Vinokourov
Manager
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #577:
29 Maj 2011, 01:40 »
Troede ikke, du var online, Dimma.
«
Seneste Redigering: 29 Maj 2011, 15:19 af Neymar
»
Logged
Den stolte vinder af
Tour-konkurrencen
Legenden
Manager
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #578:
29 Maj 2011, 01:46 »
Hvis du er i tvivl, skal du bare kigge der. Selv tak.
Logged
[for stor img ]https://31.media.tumblr.com/9b9aed933ca4b5125deaedcaec63385e/tumblr_mphyz5HWR91srrw1io1_500.gif[/img]
Vinokourov
Manager
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #579:
29 Maj 2011, 02:01 »
Citat af: Neymar 29 Maj 2011, 01:46
Hvis du er i tvivl, skal du bare kigge der. Selv tak.
Hvor skriver jeg, at jeg ikke vidste, han var online? Skal jeg forklare dig betydningen af en bindestreg?
Logged
Den stolte vinder af
Tour-konkurrencen
Vinokourov
Manager
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #580:
02 Jun 2011, 18:32 »
Omg, du er fail, Neymar! Hvorfor redigerer du mit indlæg? Tror du ikke, vi brugere kan se, at du har redigeret i mit indlæg???
Må crewet godt misbruge deres rettigheder, når de misforstår en brugers indlæg, så de på den måde ikke taber ansigt?
Rystet!
Logged
Den stolte vinder af
Tour-konkurrencen
Suckins
Førsteholdsspiller
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #581:
02 Jun 2011, 18:39 »
Haha, hvor er det sørgeligt, Neymar.
«
Seneste Redigering: 02 Jun 2011, 18:42 af Runde
»
Logged
former zoesuckins
ItaliensLarsen
Manager
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #582:
05 Jun 2011, 00:32 »
Fornuftigt af Neymar. Når han har mere magt end jer andre, hvorfor så ikke bruge den?
Logged
managerlife.dk
Legenden
Manager
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #583:
05 Jun 2011, 00:46 »
Jo, jeg vidste jo netop godt, at andre kunne se det. Og jeg gjorde det for sjov, da jeg fandt ud af, at jeg havde failet lidt. Derfor satte jeg også en smiley ind i bunden, hvor der står, at det er blevet redigeret.
Kan ikke se, at du taber dit ansigt af den bagatel, men nok om det. Undskylder mange gange for min utrolig dårlige og ikke mindst umoralske opførsel over for dig...
Edit: Dette er skrevet til LAge. Hvis nogen skulle være i tvivl, har jeg selv redigeret i dette indlæg.
Logged
[for stor img ]https://31.media.tumblr.com/9b9aed933ca4b5125deaedcaec63385e/tumblr_mphyz5HWR91srrw1io1_500.gif[/img]
fckfanen4ever
Førsteholdsspiller
Offline
Sv: Styrketræning
«
Svar #584:
05 Jun 2011, 00:54 »
Gå til boksning det er virkelig hårdt
!
Logged
Reporter : why do you always cause trouble
Balotelli : because I'm different, I'm mario
What a legend
Sider:
1
...
37
38
[
39
]
40
41
...
71
Vælg et område:
-----------------------------
Football Manager 2024
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Blogs
=> Træningsbanen
=> Skadestuen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Challenges
-----------------------------
Football Manager 2023
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Challenges
=> Træningsbanen
=> Blogs
=> Skadestuen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
-----------------------------
Football Manager 2022
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Blogs
=> Skadestuen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Træningsbanen
=> Challenges
-----------------------------
Football Manager 2021
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Blogs
=> Træningsbanen
=> Skadestuen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Challenges
=> Idéfabrikken
-----------------------------
Football Manager 2020
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Skadestuen
=> Træningsbanen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Blogs
=> Challenges
-----------------------------
Football Manager 2019
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Skadestuen
=> Træningsbanen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Blogs
=> Challenges
=> Idéfabrikken
-----------------------------
Football Manager 2018
-----------------------------
=> Omklædningrummet
=> Lower League Management
=> Skadestuen
=> Træningsbanen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Blogs
=> Challenges
===> November challenge
===> December challenge
===> Januar/februar challenge
===> Journey for the money
-----------------------------
Football Manager 2017
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Træningsbanen
===> Det taktiske panel
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Skadestuen
=> Blogs
=> Månedens anbefaling
=> Lower League Management
=> Challenges
===> Europæisk Outsider
===> Galiciens helte
===> Genrejsningen af Østtyskland
===> Journey for the money
===> Mine FM17 saves
=> Designerfreaks
=> Idéfabrikken
-----------------------------
Football Manager 2016
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Træningsbanen
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Skadestuen
=> Blogs
=> Månedens anbefaling
=> Lav din egen klub
=> Lower League Management
=> Idéfabrikken
=> Designerfreaks
=> Netcaféen
=> Challenges
-----------------------------
Football Manager 2015
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Træningsbanen
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Lower League Management
=> TV-Stationen
=> Netcaféen
=> Challenges
=> Skadestuen
=> Blogs
=> Idéfabrikken
=> Designerfreaks
=> Månedens anbefaling
=> FmFreaks anbefaler
-----------------------------
Football Manager 2014
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Træningsbanen
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Skadestuen
=> Netcaféen
=> Challenges
=> Lower League Management
=> TV-Stationen
=> Blogs
=> Idéfabrikken
=> Designerfreaks
=> Månedens Anbefaling
-----------------------------
Andre Managerspil
-----------------------------
=> Nostalgi
===> Blogs fra de ældre udgaver
===> FM2013
=====> Omklædningsrummet
=====> Træningsbanen
=====> Spillersøgning og -erfaring
=====> Klubsøgning og -erfaring
=====> Skadestuen
=====> Netcaféen
=====> Challenges
=====> Lower League Management
=====> TV-Stationen
=====> Blogs
=====> Idéfabrikken
=====> DesignerFreaks
=====> Månedens anbefaling
===> FM2012
=====> Omklædningsrummet
=====> Træningsbanen
=====> Spillersøgning og -erfaring
=====> Klubsøgning og -erfaring
=====> TV-stationen
=====> Skadestuen
=====> Lower League Management
=====> DesignerFreaks
=====> Netcaféen
=====> Blogs
=====> Idéfabrikken
=====> Månedens anbefaling
===> FM2011
=====> DesignerFreaks
=====> TV-stationen
=====> Annonceringer
=====> Idéfabrikken
=====> Omklædningsrummet
=====> Træningsbanen
=====> Spillersøgning og -erfaring
=====> Klubsøgning og -erfaring
=====> Skadestuen
=====> Lower League Management
=====> Netcaféen
=====> Blogs
===> FM2010
=====> Blogs FM2010
=====> Netcaféen FM2010
=====> Annonceringer FM2010
=====> Omklædningsrummet FM2010
=====> Træningsbanen FM2010
=====> Spillersøgning og -erfaring FM2010
=====> Klubsøgning og -erfaring FM2010
=====> Skadestuen FM2010
=====> Lower League Management FM2010
=====> Idéfabrikken FM2010
===> FM2009
=====> Idéfabrikken FM2009
=====> Træningsbanen FM2009
=====> Blogs FM2009
=====> Lower League Management FM2009
=====> DesignerFreaks FM2009
=====> Skadestuen FM2009
=====> Netcaféen FM09
=====> Omklædningsrummet FM2009
=====> Spillersøgning og -erfaring FM2009
=====> Klubsøgning og -erfaring FM2009
=> Pro Cycling Manager
=> Football Manager Live
===> Blogs
=> DesignerFreaks
=> Annonceringer FM2012
-----------------------------
Andet
-----------------------------
=> Fodbold
===> VM 2010
===> EM 2012
===> VM 2014
===> EM 2016
=> Baren
===> Cykling
===> Redskabsrummet
=> Børnehaven
-----------------------------
FmFreaks.dk
-----------------------------
=> Introduktionsforum
=> Mødelokalet
===> Måneds awards
=> FmFreaks Blogs Hall of Fame
=> Konkurrencer
===> Premier League Picks
===> Champions Freak
===> Supertipperen
===> FmFreaks Awards 2007
===> Nekrolog Konkurrence 2008
===> Digtkonkurrence
===> VM-Konkurrence
===> Fmfreaks Tour de France konkurrence
===> Nekrologkonkurrencen, 2010
===> Nekrologkonkurrencen, 2011
===> Månedens mål
===> FMF Fantasy League
===> EM Last Man Standing
===> DM i Football Manager 2013
===> Prediction Mastery
===> Blogkonkurrencer
=====> Blogkonkurrencen 2016
=====> Blogkonkurrencen 2015
=====> Blogkonkurrencen, 2014
=====> Blogkonkurrencen, 2013
=====> Blogkonkurrencen, 2012
=====> Blogkonkurrencen, 2009
=====> Blogkonkurrencen, 2011
=====> Blogkonkurrence FM2008
=====> Blogkonkurrencen 2017
=====> Blogkonkurrencen 2018
=====> Blogkonkurrencen 2019
=====> Blogkonkurrencen 2020
=====> Blogkonkurrencen 2021
=====> Blogkonkurrencen 2022
=====> Blogkonkurrencen 2023
=====> Blogkonkurrencen 2024
=====> Blogkonkurrencen 2025
===> FmF Mesterskabet
===> FmFreaks årsawards 2013
===> VM Last man standing
===> FmFreaks' årsawards 2014
-----------------------------
Administrator forum
-----------------------------
=> test
This site is not endorsed by Sports Interactive or SEGA and is intended for entertainment purposes only.
« More Info »
