Velkommen
Gæst
SENEST AKTIVE EMNER
Dato
Forfatter
Forum
Emne
I går
kl. 19:57:01
andersnomanni
Blogs
SAF Challenge
02 Dec 2024, 19:48
andersnomanni
Træningsbanen
Taktikker FM24
29 Nov 2024, 16:21
Brodtgaard
Challenges
The real SAF Challenge
20 Nov 2024, 11:53
ydersog
Klubsøgnin...
Brighton & Hove Albion
19 Nov 2024, 11:24
Lars Pedersen
Omklædning...
Ang. Spcs
24 Okt 2024, 21:05
Broen13
Blogs
Rejsen gennem Portugal
24 Okt 2024, 17:05
Bubbles
Blogs
#2 - Et sidste save - ...
Antal Registrerede Brugere:
23462
0 Brugere, 709 Gæster Online.
Indlæg: 1132949 over 31382 Emner
Nyeste Bruger:
millersofia284
FORUM
FmFreaks Forside
Forum: Andet
Kategori: Baren
Din løbedag
0 Brugere og 1 Gæst læser i øjeblikket dette emne.
Sider:
1
...
6
7
[
8
]
9
Forfatter
Emne: Din løbedag (Læst 35534 gange)
daugaard
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #105:
07 Jan 2013, 17:18 »
Hey boys :-)
Nogen forslag til gode running tracks? Og nogen med Endomondo?
Logged
http://www.twitch.tv/daugaard
Risom
Manager
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #106:
07 Jan 2013, 17:28 »
Citat af: daugaard 07 Jan 2013, 17:18
Hey boys :-)
Nogen forslag til gode running tracks? Og nogen med Endomondo?
http://www.youtube.com/v/SYLiE8ImdxE
http://www.youtube.com/v/oCevEiDyS-A
http://www.youtube.com/v/UgU0pvRORtk
De tre bruger jeg ihf sammen med musik, som jeg godt kan lide.
Har løbet meget i efteråret efter fodboldsæsonen stoppede, men formen er næsten forsvundet nu efter en omgang influenza (
), så nu er jeg i gang med at bygge formen op igen. Tog 4,5 km i eftermiddag og regner med at løbe tre gange i ugen indtil opstart
Logged
Inkarneret FM-, fodbold- og cykelfreak!
Thebarber
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #107:
08 Jan 2013, 00:21 »
Citat af: Risom 07 Jan 2013, 17:28
http://www.youtube.com/v/SYLiE8ImdxE
http://www.youtube.com/v/oCevEiDyS-A
http://www.youtube.com/v/UgU0pvRORtk
De tre bruger jeg ihf sammen med musik, som jeg godt kan lide.
Har løbet meget i efteråret efter fodboldsæsonen stoppede, men formen er næsten forsvundet nu efter en omgang influenza (
), så nu er jeg i gang med at bygge formen op igen. Tog 4,5 km i eftermiddag og regner med at løbe tre gange i ugen indtil opstart
Hvis jeg hører sådan noget musik, føler jeg at jeg får travlt. Jeg er mere noget noget et mere stille dog med bass for at få "stemningen" lidt op.
Problemet er blot at disse sange har jeg ikke mange af, har i nogen forslag?
Logged
Jeg får aldrig råd til et nyt FMF navn.......
Njaourinho
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #108:
08 Jan 2013, 00:27 »
Findes næppe noget mere oplagt end denne.
http://www.youtube.com/v/lmc21V-zBq0?version=3">
<param name="movie" value="
http://www.youtube.com/v/lmc21V-zBq0?version=3
" />
<param name="allowFullScreen" value="true" />
<param name="allowscriptaccess" value="always" />
</object><div style="font-size: 0.8em">
Get your own valid XHTML YouTube embed code
</div>
Logged
daugaard
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #109:
08 Jan 2013, 01:34 »
Løb lige små 4 kilometer idag, vinterpausen er forbi og fodboldtræning begynder imorgen!!
Logged
http://www.twitch.tv/daugaard
kipmand
Reserveholdsspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #110:
08 Jan 2013, 08:11 »
Er også så småt begyndt, at løbe igen efter nogle måneders pause på grund af opperation med min menisk, men er så småt fit til, at ligge roligt ud.. Har siden nytår været ude og løbe 3 gange, tager ikke tid endnu, men overvejer at begynde på det, så der er noget at forbedre fra gang til gang.. I øjeblikket er den rute jeg løbe 4 km, men skulle gerne inden måneden er omme op på 7-8km pr. gang.
Logged
Engang Odense
ALTID Odense
___________________
________
PSN: kasparlyk
Nekker
Førsteholdsspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #111:
08 Jan 2013, 19:54 »
Citat af: kipmand 08 Jan 2013, 08:11
Er også så småt begyndt, at løbe igen efter nogle måneders pause på grund af opperation med min menisk, men er så småt fit til, at ligge roligt ud.. Har siden nytår været ude og løbe 3 gange, tager ikke tid endnu, men overvejer at begynde på det, så der er noget at forbedre fra gang til gang.. I øjeblikket er den rute jeg løbe 4 km, men skulle gerne inden måneden er omme op på 7-8km pr. gang.
Hvilken operation var det? Blev selv opereret i menisken i oktober, hvor han klippede lidt af den... Lægen sagde jeg her i december kunne begynde at løbe så småt, men synes stadig knæet volder problemer! Også når jeg går... så kunne da være rart at høre om der er lys for enden af tunnelen
Logged
kipmand
Reserveholdsspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #112:
08 Jan 2013, 22:49 »
Citat af: Nekker 08 Jan 2013, 19:54
Hvilken operation var det? Blev selv opereret i menisken i oktober, hvor han klippede lidt af den... Lægen sagde jeg her i december kunne begynde at løbe så småt, men synes stadig knæet volder problemer! Også når jeg går... så kunne da være rart at høre om der er lys for enden af tunnelen
Det var en kikkertundersøgelse, hvor lægen rensede op i knæet og opererede det forreste del af menisken som var meget beskadiget. Jeg var på operationsbordet d. 1. november og har ikke rigtig haft ondt eller problemer med mit knæ, dog kan det gøre ondt at bøje det helt ind, men det er noget som der skal trænes op på mener min læge for det skal blive mere smeddigt
- Men ja, ikke alle menisk operationer går jo lige godt, men hvis du kan løbe lidt er det da en god start!
Logged
Engang Odense
ALTID Odense
___________________
________
PSN: kasparlyk
Nekker
Førsteholdsspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #113:
09 Jan 2013, 07:19 »
Tja, sådan er det jo med de operationer... Jeg må nøjes med styrketræning indtil knæet igen vil løbes med!!
Logged
kipmand
Reserveholdsspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #114:
09 Jan 2013, 09:04 »
Citat af: Nekker 09 Jan 2013, 07:19
Tja, sådan er det jo med de operationer... Jeg må nøjes med styrketræning indtil knæet igen vil løbes med!!
Der er ikke andet for
, bare det går stille og roligt fremad
Logged
Engang Odense
ALTID Odense
___________________
________
PSN: kasparlyk
roedsten
Lilleputspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #115:
29 Mar 2013, 11:49 »
Lad os lige få gang i tråden igen.
Jeg løber 3-4 gange om ugen, og er efterhånden i ganske god form hvis jeg selv skal sige det. Jeg træner op til Copenhagen Marathon den 19. maj, og nærmer mig så småt der hvor jeg skal være. Slog min halvmarathon-rekord i søndags, da jeg løb 22 km på 1:39, hvilket lover godt for CPH marathon. Jeg sigter efter en tid på 3:30/3:40, men eftersom det er mit første marathon nogensinde, og jeg kun er 18 år, så forbeholder jeg mig retten til at ændre på målsætningen såfremt jeg løber ind i nogle dummer skader eller laver nogle af de klassiske begynderfejl tidligt på ruten.
Min rekord-tider er som følger:
Halvmarathon: 1:39
10 km: 41:12
5 km: 20:05
Søndag står det på årets hidtil længste tur på 26 km, hvilket nok skal blive godt men hårdt. Er der ikke andre som løber?
Logged
BIG Bauke Mollema
Manager
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #116:
29 Mar 2013, 12:34 »
Citat af: roedsten 29 Mar 2013, 11:49
Lad os lige få gang i tråden igen.
Jeg løber 3-4 gange om ugen, og er efterhånden i ganske god form hvis jeg selv skal sige det. Jeg træner op til Copenhagen Marathon den 19. maj, og nærmer mig så småt der hvor jeg skal være. Slog min halvmarathon-rekord i søndags, da jeg løb 22 km på 1:39, hvilket lover godt for CPH marathon. Jeg sigter efter en tid på 3:30/3:40, men eftersom det er mit første marathon nogensinde, og jeg kun er 18 år, så forbeholder jeg mig retten til at ændre på målsætningen såfremt jeg løber ind i nogle dummer skader eller laver nogle af de klassiske begynderfejl tidligt på ruten.
Min rekord-tider er som følger:
Halvmarathon: 1:39
10 km: 41:12
5 km: 20:05
Søndag står det på årets hidtil længste tur på 26 km, hvilket nok skal blive godt men hårdt. Er der ikke andre som løber?
Lyder fedt. Hatten af for at du kaster dig ud i det.
Jeg døjer desværre med lægmusklerne og har gjort det i snart et halvt år. Det betyder ingen fodbold og ingen løb. Ellers kan jeg også godt lide at løbe og føler egentlig også, at jeg er relativt god til det.
Jeg tror det her har lange fremtidsudsigter, men jeg begynder helt sikkert at løbe igen, når jeg kan.
«
Seneste Redigering: 29 Mar 2013, 12:44 af Jakob E
»
Logged
Anfield Road
Manager
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #117:
21 Apr 2013, 13:53 »
Årets første tur i korte er ubetinget forårets bedste dag.
Små 3,3 km tog jeg i dag. Disse ture hvor man løber, bare for at løber er super dejlige. Især her i foråret hvor det er fremragende løbevejr
Logged
"Tag dog den forbandede bandage af...og hvad mener du egentlig med
dit
knæ!? Det er
Liverpools
knæ!" - Bill Shankly
Jharn
Landsholdsspiller
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #118:
24 Apr 2013, 18:21 »
Har ikke fået løbet det helt vilde i år. Godt 400 km er det blevet til. I dag sørgede jeg dog for årets hidtil længste tur (tror jeg...) på 15,2 km. Det var skønt, bortset fra at jeg kom til at tage min hue på, da jeg forlod lejligheden..... Alt for FUCKING varmt!
Logged
Batigol
Manager
Offline
Sv: Din løbedag
«
Svar #119:
24 Jun 2013, 16:28 »
Jeg har lige været en tur i Berlin, og i lørdags tog jeg en god morgen-løbetur i Volkspark Friedrichshain, hvor der er en løberundstrækning på lidt over 800 meter, som jeg løb en del gange. I alt blev det til 12 kilometer på 1 time og 5 minutter. En tid jeg er rigtig godt tilfreds med, da det trods alt kun er min anden løbetur i år (jeg plejer at foretrække cyklen). Der kunne endda nok godt skæres to minutter af tiden, hvor jeg blot ventede på at der skulle blive grønt lys.
Logged
Åh Anders Kuuure, du er mit livs kærlighed.
Åh Anders Kuuure, du gør min kæreste gravid.
Dioh Williams = Samme niveau som George Weah.
Lars Pleidrup fan klub for livet.
Sider:
1
...
6
7
[
8
]
9
Vælg et område:
-----------------------------
Football Manager 2024
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Blogs
=> Træningsbanen
=> Skadestuen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Challenges
-----------------------------
Football Manager 2023
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Challenges
=> Træningsbanen
=> Blogs
=> Skadestuen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
-----------------------------
Football Manager 2022
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Blogs
=> Skadestuen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Træningsbanen
=> Challenges
-----------------------------
Football Manager 2021
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Blogs
=> Træningsbanen
=> Skadestuen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Challenges
=> Idéfabrikken
-----------------------------
Football Manager 2020
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Skadestuen
=> Træningsbanen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Blogs
=> Challenges
-----------------------------
Football Manager 2019
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Skadestuen
=> Træningsbanen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Blogs
=> Challenges
=> Idéfabrikken
-----------------------------
Football Manager 2018
-----------------------------
=> Omklædningrummet
=> Lower League Management
=> Skadestuen
=> Træningsbanen
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Blogs
=> Challenges
===> November challenge
===> December challenge
===> Januar/februar challenge
===> Journey for the money
-----------------------------
Football Manager 2017
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Træningsbanen
===> Det taktiske panel
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Skadestuen
=> Blogs
=> Månedens anbefaling
=> Lower League Management
=> Challenges
===> Europæisk Outsider
===> Galiciens helte
===> Genrejsningen af Østtyskland
===> Journey for the money
===> Mine FM17 saves
=> Designerfreaks
=> Idéfabrikken
-----------------------------
Football Manager 2016
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Træningsbanen
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Skadestuen
=> Blogs
=> Månedens anbefaling
=> Lav din egen klub
=> Lower League Management
=> Idéfabrikken
=> Designerfreaks
=> Netcaféen
=> Challenges
-----------------------------
Football Manager 2015
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Træningsbanen
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Lower League Management
=> TV-Stationen
=> Netcaféen
=> Challenges
=> Skadestuen
=> Blogs
=> Idéfabrikken
=> Designerfreaks
=> Månedens anbefaling
=> FmFreaks anbefaler
-----------------------------
Football Manager 2014
-----------------------------
=> Omklædningsrummet
=> Træningsbanen
=> Spillersøgning og -erfaring
=> Klubsøgning og -erfaring
=> Skadestuen
=> Netcaféen
=> Challenges
=> Lower League Management
=> TV-Stationen
=> Blogs
=> Idéfabrikken
=> Designerfreaks
=> Månedens Anbefaling
-----------------------------
Andre Managerspil
-----------------------------
=> Nostalgi
===> Blogs fra de ældre udgaver
===> FM2013
=====> Omklædningsrummet
=====> Træningsbanen
=====> Spillersøgning og -erfaring
=====> Klubsøgning og -erfaring
=====> Skadestuen
=====> Netcaféen
=====> Challenges
=====> Lower League Management
=====> TV-Stationen
=====> Blogs
=====> Idéfabrikken
=====> DesignerFreaks
=====> Månedens anbefaling
===> FM2012
=====> Omklædningsrummet
=====> Træningsbanen
=====> Spillersøgning og -erfaring
=====> Klubsøgning og -erfaring
=====> TV-stationen
=====> Skadestuen
=====> Lower League Management
=====> DesignerFreaks
=====> Netcaféen
=====> Blogs
=====> Idéfabrikken
=====> Månedens anbefaling
===> FM2011
=====> DesignerFreaks
=====> TV-stationen
=====> Annonceringer
=====> Idéfabrikken
=====> Omklædningsrummet
=====> Træningsbanen
=====> Spillersøgning og -erfaring
=====> Klubsøgning og -erfaring
=====> Skadestuen
=====> Lower League Management
=====> Netcaféen
=====> Blogs
===> FM2010
=====> Blogs FM2010
=====> Netcaféen FM2010
=====> Annonceringer FM2010
=====> Omklædningsrummet FM2010
=====> Træningsbanen FM2010
=====> Spillersøgning og -erfaring FM2010
=====> Klubsøgning og -erfaring FM2010
=====> Skadestuen FM2010
=====> Lower League Management FM2010
=====> Idéfabrikken FM2010
===> FM2009
=====> Idéfabrikken FM2009
=====> Træningsbanen FM2009
=====> Blogs FM2009
=====> Lower League Management FM2009
=====> DesignerFreaks FM2009
=====> Skadestuen FM2009
=====> Netcaféen FM09
=====> Omklædningsrummet FM2009
=====> Spillersøgning og -erfaring FM2009
=====> Klubsøgning og -erfaring FM2009
=> Pro Cycling Manager
=> Football Manager Live
===> Blogs
=> DesignerFreaks
=> Annonceringer FM2012
-----------------------------
Andet
-----------------------------
=> Fodbold
===> VM 2010
===> EM 2012
===> VM 2014
===> EM 2016
=> Baren
===> Cykling
===> Redskabsrummet
=> Børnehaven
-----------------------------
FmFreaks.dk
-----------------------------
=> Introduktionsforum
=> Mødelokalet
===> Måneds awards
=> FmFreaks Blogs Hall of Fame
=> Konkurrencer
===> Premier League Picks
===> Champions Freak
===> Supertipperen
===> FmFreaks Awards 2007
===> Nekrolog Konkurrence 2008
===> Digtkonkurrence
===> VM-Konkurrence
===> Fmfreaks Tour de France konkurrence
===> Nekrologkonkurrencen, 2010
===> Nekrologkonkurrencen, 2011
===> Månedens mål
===> FMF Fantasy League
===> EM Last Man Standing
===> DM i Football Manager 2013
===> Prediction Mastery
===> Blogkonkurrencer
=====> Blogkonkurrencen 2016
=====> Blogkonkurrencen 2015
=====> Blogkonkurrencen, 2014
=====> Blogkonkurrencen, 2013
=====> Blogkonkurrencen, 2012
=====> Blogkonkurrencen, 2009
=====> Blogkonkurrencen, 2011
=====> Blogkonkurrence FM2008
=====> Blogkonkurrencen 2017
=====> Blogkonkurrencen 2018
=====> Blogkonkurrencen 2019
=====> Blogkonkurrencen 2020
=====> Blogkonkurrencen 2021
=====> Blogkonkurrencen 2022
=====> Blogkonkurrencen 2023
=====> Blogkonkurrencen 2024
===> FmF Mesterskabet
===> FmFreaks årsawards 2013
===> VM Last man standing
===> FmFreaks' årsawards 2014
-----------------------------
Administrator forum
-----------------------------
=> test
This site is not endorsed by Sports Interactive or SEGA and is intended for entertainment purposes only.
« More Info »