home forum contact
 
  Velkommen
Gæst
Søg
 
SENEST AKTIVE EMNER
Glemt din kode?
Registrer
Dato Forfatter Forum Emne
I går kl. 21:01:06 EarnestGet Pro Cyclin... Sponsorer PCM 2012
I går kl. 16:24:11 StephensoIze Baren Hjælp - Ny bærbar til ...
12 Aug 2026, 22:13 Kenitho Blogs Dansk Dominans I Europ...
12 Aug 2026, 22:05 Svartowiz Omklædning... Football manager 2026,...
07 Aug 2026, 11:09 Broen13 Blogs #85 Youth to Gold
05 Aug 2026, 11:31 Snilld Baren Må jeg introducere The...
03 Aug 2026, 12:41 Kenitho Challenges The real Sir Alex Ferg...
Antal Registrerede Brugere: 23658
  0 Brugere, 1653 Gæster Online.

Indlæg: 1133972 over 31472 Emner
Nyeste Bruger: EarnestGet
FORUM
+  FmFreaks Forside
|-+  Forum: Andre Managerspil
| |-+  Nostalgi
| | |-+  FM2011
| | | |-+  Kategori: Træningsbanen
| | | | |-+  Hurtigheds træning.
0 Brugere og 0 Gæster læser i øjeblikket dette emne.
Sider: [1] Udprint
Forfatter Emne: Hurtigheds træning.  (Læst 1575 gange)
MØC
Ynglingespiller
***

Offline Offline

 
Hurtigheds træning.
« : 10 Nov 2010, 22:49 »

Hey freaks. i denne kolde vintertid er jeg begyndt løbe som jeg plejer i vintertiden.. Men jeg er kommet frem til jeg udover løbet gerne vil øge min hastighed, er det noget jeg kan gøre hjemme i haven, eller?
Logged

vmanstar
Landsholdsspiller
******

Offline Offline


 
Sv: Hurtigheds træning.
« Svar #1: 10 Nov 2010, 22:53 »

Altså, hvad mener du, helt præcist? Max-hastighed i en spurt, acceleration, hastighed over en længere strækning eller hurtige fødder (bruges til finter i fodbold, á la Messi)....
Logged

Hallihallo
Landsholdsspiller
******

Offline Offline

 
Sv: Hurtigheds træning.
« Svar #2: 10 Nov 2010, 22:58 »

For at accellere hurtigere, kan du jo starte med at tage korte skridt for det første. Hvis du gerne vil øge din hurtighed, sp er det noget med at træne eksplosiviteten. Hvis du nu spurter med noget tungt om fødderne, så tror jeg det ville hjælpe.
Logged

MØC
Ynglingespiller
***

Offline Offline

 
Sv: Hurtigheds træning.
« Svar #3: 10 Nov 2010, 23:02 »

Altså jeg mener Spurt, Acceleration og sådan jeg forbedre mig over 8-50 m ca Smiley
Logged

Sider: [1] Udprint 
 



This site is not endorsed by Sports Interactive or SEGA and is intended for entertainment purposes only. « More Info »
©2005-2018, FmFreaks.dk
                                         Forum Powered by SMF 1.0.5 · SMF ©2001-2010