Træning af naturlig form

 

[cauzion]

Nogle der kan hjælpe mig med hvordan jeg træner mine spillere i naturlig form? Skal der sættes primært fokus på form? For man kan jo ikke vælge naturlig form når man går ind og vil have sine spillere til, at træne en bestemt egenskab.

[KrookDale]

Det er ikke en egenskab du kan træne.

[dredde1]

Naturlig form er jo netop, som det indikerer, naturlig form. Altså i princippet den genetik som spilleren er født med.

F.eks. er en spiller som Cristiano Ronaldo født med en formidabel fysik som gør, at hans naturlige form, automatisk er meget høj.
Derimod er en spiller som Daniel Agger utrolig udsat, da hans medfødte fysik (desværre) ikke er skabt til et optimalt liv som professionel fodboldspiller - deraf alle de skader.

Håber det klargjorde svaret på dit spørgsmål