Pre season - træning

 

[AMRDK]

Hvordan får jeg mest ud af min pre season rent træningsmæssigt?
Synes ofte det er svært at finde den rette balance mellem fysisk træning, taktik, off/def osv.

Smid endelig jeres bud på bordet! 

[mama99ai]

Jeg plejer at sætte min træning til high i pre-season.

Hvis jeg bare overtager holdet og ikke køber og sælger så mange spillere i pre-season, så sætter jeg dem til at træne taktik og defensive positioning. - Hvis det er i starten af 2. sæson, hvor de kender min taktik, vil jeg sætte det til team cohession (hvis jeg har købt mange spillere) eller balanced (hvis jeg ikke har købt så mange spillere).

På den måde bliver de komfortable med den "nye" taktik og de har fokus på at have en stærk defensiv som jeg mener er fundamentet for at vinde titler. - denne opsætning kører jeg selv når jeg spiller med de store hold som Chelsea FC.

Når de er komfortable med taktikken, så (din assistent siger det) så vil jeg sætte work rate i træningen ned til average. Og ændre fokus fra taktik til balanced.

Håber det giver mening 

[fc-andeby]

Har i sat jeres ass. træner til at stå for træningen?

Jeg har slet pillet ved træningen, men kan se i indstillinger at jeg står for det. men går ud fra de træner alligevel :-)