Løbetræning

 

[Kudska]

Hej

Hvad bruge folk her inde af apps når de løbetræner.? og er der en apps der er god at bruge til intervaltræning..

[MichaelJensen10]

jeg bruger miCoach, det er sgu meget fedt!

[ronen]

Jeg bruger selv Runkeeper på min iPhone Det fungere super godt syntes jeg. Når jeg løber udenfor og har slået gps'en til, kan jeg bagefter se min rute direkte på telefonen. Derudover kan jeg sætte den til at den skal fortælle mig forskellige informationer undervejs. Jeg har f.eks. sat den til at hvert 5. minut siger den hvor langt jeg har løbet, min gennemsnitlige km.tid og hvor mange minutter jeg har løbet
Når så jeg er færdig med at løbe, poster den det på min profil inde på deres hjemmeside så man kan holde styr på hvor meget man har løbet totalt set.

Hvis jeg så løber på løbebånd, kan jeg selv indtaste hvor langt jeg har løbet og hvor hurtigt, og igen uploade det på min profil. Den har også funktioner til rulleskøjteløb, cykling, cross trainer og meget andet

[Kudska]

jeg bruger miCoach, det er sgu meget fedt!

Hvordan virker interval træningen i miCoach?

[Kudska]

Jeg bruger selv Runkeeper på min iPhone Det fungere super godt syntes jeg. Når jeg løber udenfor og har slået gps'en til, kan jeg bagefter se min rute direkte på telefonen. Derudover kan jeg sætte den til at den skal fortælle mig forskellige informationer undervejs. Jeg har f.eks. sat den til at hvert 5. minut siger den hvor langt jeg har løbet, min gennemsnitlige km.tid og hvor mange minutter jeg har løbet
Når så jeg er færdig med at løbe, poster den det på min profil inde på deres hjemmeside så man kan holde styr på hvor meget man har løbet totalt set.

Hvis jeg så løber på løbebånd, kan jeg selv indtaste hvor langt jeg har løbet og hvor hurtigt, og igen uploade det på min profil. Den har også funktioner til rulleskøjteløb, cykling, cross trainer og meget andet

Bruger selv Endomondo og den kan det samme.. Men ved du hvordan den virker hvis man sætter den til man dyrker fodbold eller squash fx.?

[ronen]

Bruger selv Endomondo og den kan det samme.. Men ved du hvordan den virker hvis man sætter den til man dyrker fodbold eller squash fx.?

Nej det aner jeg ikke, og ville heller ikke tage min telefon med ud og spille fodbold eller sådan, så finder nok heller ikke ud af det