Ryttere i dårlig form

 

[Simoni]

ja jeg har som sagt en flok ryttere der er i en sindssyg dårlig kondition. 
Hvordan kan man gøre det bedre? 
Er ikke så rutineret i spillet, så kunne godt bruge lidt (meget) hjælp.

[Simoni]

Ingen der vil hjælpe?

[Rooland]

Gå ind i træning sæt eks. Basso på 90/10 det første er hans form.det andet er hans egenskab udvilkling-

[andraah]

Det er lurt å planlegge sesongen litt. Skal du ha Basso i form til Touren er det lurt om man er nybeggyner å kun fokusere på den.
Slik gjør jeg det (på PCM 2006:
Man finner ut hvor god form etter hvor mange form pts rytteren har.Jo flere jo bedre. For å skaffe seg flest mulige pts (maks 100) må man gjøre det gjennom trening og løpskjøring. Det er mulig å skaffe 80 pts gjennom trening, og de resterende 20 gjennom løp. Setter du Basso på 80% trening vil form pts hans begynne å bevege seg opp mot 80. så jeg sørger fot at min Tour favoritt trenes opp til 60 pts (trening er lik 60% i slutten av April, setter den så opp til 70%, og han har ca 70 pts i slutten av Mai.Og i Begynnelsen av Juni setter jeg treningen til 80%, og rytteren vil da ha 80 formpts litt ut i touren. Han må også kjøre noen små ikke altfor anstrengene løp i Mai-Juni for å skaffe seg 20 løpspoint. Bare husk ikke kjør for mange løp slik han blir sliten, og ikke tren ham for hardt over langt tid. Da blir rytteren Trætt.

Håper dette var en greit intro, bare spør om du/dere lurer på noe. Håper dere forstod norsken min.
Kan også anbefale en Norsk PCM side: PCMNorge.com

[Simoni]

Ja jeg forstod det nogenlunde, tak for hjælpen    
Vil prøve at gøre sådan!

[bachpoulsen]

eller se www.pcmgeeks.dk  !!!!!

[Simoni]

ja har godt nok luret derinde lidt..   
Men det er godt Meget bedre efter at jeg fandt ud af at jeg kunne købe noget MEGET bedre udstyr.. Doh´

[JosepGuardiola]

pas på med det udstyr. nogen hold har et stramt budget, så du kan gå konkurs hvis du har købt aaaalt for meget

[Simoni]

Har godt nok købt HELE lortet, da man skal det for at få det bedste.. Men jeg er T-mobile såå.... Selvom jeg godt nok har brugt mange penge,,   
Men Touren og Giroen er ikke afviklet endnu, så der skulle der gerne være nogle penge at hente

[absalonsen]

Jeg er Rabobak, og er på den 10. Marts lige nu. Nu har jeg fundet ud af hvem der skal køre Giro, men hvor høt skal jeg sætte deres træning?? Alles ligger på 40 % p.t. Hvor højt sal den op, og hvornår?

[bachpoulsen]

sæt den på 80 en måned før og senere på 90 en uge før..... skulle helst hjælpe lidt på det:p

[andraah]

Jeg er Rabobak, og er på den 10. Marts lige nu. Nu har jeg fundet ud af hvem der skal køre Giro, men hvor høt skal jeg sætte deres træning?? Alles ligger på 40 % p.t. Hvor højt sal den op, og hvornår?

Den er litt lav for å være ideel, men jeg ville satt den opp på 70% trening, og sett når datoen var 1 Mai, er man langt unna 70 pts da kan det være en mulighet å gå opp til 90 % fram mot giroen, hvis du da har rundt enn 70 trenings pts så holder det å sette på 80% (1. Mai).

[bachpoulsen]

Eller se på www.pcmgeeks.dk

Kan klart anbefales!!!!

[Hawkins]

Eller se på www.pcmgeeks.dk

Kan klart anbefales!!!!

Nu har du én gang reklameret i denne tråd, det behøver vel ikke at tage overhånd?