Hvor hårdt skal de trænes?

 

[alek9000]

Hey alle sammen.

Jeg har været lidt i tvivl om hvordan mine spillere skal trænes. Jeg har en masse gode trænere, minumun 6 stjerner i den kategori (dødbolde, forsvarsspil osv) de er placeret i. Ved bare ikke hvor hårdt de skal trænes, og jeg ved ikke om det har nogle konsekvenser at sætte træningshårheden fra medium til hård. Hvad synes i jeg burde? Lige nu har jeg den på medium, men ved ikke om jeg burde sætte den op på hård.

HJÆLP!

[thomasmoll]

Jeg plejer at have min belastning på trinet før hård, ellers klager de over skemaet, og hvis man belaster dem for meget, har jeg lagt mærke til at de oftere bliver skadet..

[alek9000]

Okay, jeg har det samme. Altså lige på grænsen til hård, men stadig medium? Det er det jeg bruger i forvejen

[thomasmoll]

Lige præcist. Men du kan jo altid gå ind og se på dine spillere, hvad de siger til træningen.
Ellers kan du hente træningsskemaer her på siden.

[alek9000]

Ja okay. Tror jeg holder mig til det jeg har. Det virker fint, men ville bare høre fra jer andre

[Kvitte]

Hey Champ.

Jeg kører et to-delt system, for alle positoner. F.eks. har jeg til angrebet en hård og en medium trænings-schedule. Det er nemlig individuelt for hver spiller. hvor meget de kan klare. Så smid dem alle på hård træning, og dem som brokker sig, eller døjer med kondien/skader, smider du på medium træning. Således optimerer du træningen for alle spillere.

Good Luck :-)

[steven gerrard]

jeg har lavet et træningsskema til alle mine spillere (førstehold, reserve & u18).. på den måde for de præcis den træning de har brug for. min hårdheden svinger meget. de unge giver jeg gerne lidt ekstra hvis de ikke har noget imod det. mens jeg passer lidt mere på de rutinerede/stjernespillerne. så deres træning ligger lige lidt under hård.