|
Titel: Den optimale træningsmængde Oprettet af: The Undertaker 21 Maj 2017, 14:04 Hey derude.
Jeg har lidt problemer med trætte spillere. Så jeg træner jo nok spillerne for hårdt. Er der en træningsopsætningskyndig person som kan oplyse mig, gerne ved hjælp af screenshot, hvordan holdtræningen opsættes optimalt midt på sæsonen? Thanks :) Titel: Sv: Den optimale træningsmængde Oprettet af: lejones 30 Maj 2017, 17:14 Spiller du mange kampe? Og roterer du?
Jeg gør tit det at hvis spillerne er trætte efter en kamp, så giver jeg dem en dags hvilepause Titel: Sv: Den optimale træningsmængde Oprettet af: The Undertaker 02 Jun 2017, 13:06 Citat af: lejones 30 Maj 2017, 17:14 Spiller du mange kampe? Og roterer du? Jeg gør tit det at hvis spillerne er trætte efter en kamp, så giver jeg dem en dags hvilepause Jeg har haft et tætpakket opstartsprogram, så det har bl.a. været afgørende. Jeg har lavet lidt research i træningsopbygning siden og der kom jeg frem til mange forsskellige elementer, som kan have afgørende betydning.. Jeg skal helt sikkert fokusere meget på pre-season opbygning af mine spillere :) |