FmFreaks

Ganske enkelt bare en tråd magen til den før nedbruddet. Her kan vi snakke lidt cykling, hvis vi selv har været ude og trille en tur.

Jeg tog mig en tur på 75 km i går med et snit på 30+. I dag har jeg ladet cykling stå, da jeg har været i Hobro for at se dm  :P

Hvilken cykel har du LosBlancos?

Principia rsl e pro

Ikke noget særligt, men den er sgu fin nok til mine behov, dog er jeg på udkig efter en bedre en af slagsen. Leger nemlig lidt med en tanke om, at cykle til Frankrig og trille rundt i alperne næste år :)

Jeg har kigget lidt på denne

http://andersjuul.dk/cykler-race-9/kuota-kebel-8.html

Det er sgu en lækker cykel!
- følger dækkene med til den? eller skal man købe dem separat? :P

Der er det uden dæk... Den koster vidst 17.500 med dæk. Ville bare lige finde et billede. Det der var egentlig ikke en side jeg har kigget på før :D

Tænkte nok det var uden dækkene.. Sådan nogle dæk med tykke fælge koster sygt meget!

I onsdags tog jeg mig 50 km.

Jeg regner dog med en 80 km tur imorgen i det dejlige vejr, før man kan læne sig tilbage velfortjent, og se profferne udfolde sig og noget godt vm bold  :P

Andre som har planer om at køre en tur imorgen?

:-[ så kom min "gamle racer" ned fra væggen... der har den hængt alt for længe... kors hvor er det hård at starte op igen... nå men i næste uge har jeg lovet mig selv at cykle på job 20 km hver vej hele ugen.... so help me god  :c:

God vind med projektet DeBuur! :c:

;) jeg tror på medvind hele ugen  :c:

Må man håbe for dig.

Jeg regner personligt med at leje en moutainbike også køre rundt i de tyrkiske bjerge næste uge  :P

Jeg regner faktisk med at kapre min fars racer, og tage mig en god tur i de nordsjællandske skovområder :)
Nu har jeg aldrig brugt cykling som motionsform, da jeg gennem hele mit liv har været meget til løb.

Men jeg håber på, at jeg kan blive grebet af den forestående cykel-feber, og få en masse kilometer i benene ;)

cykel feberen varer i hvert fald i 3 uger, så der kan man sagtens når at få masser af kilometer i benene  ;)

Men du må have nogle gode ture Jharn, men glem nu ikke at holde os opdateret her i tråden  :P

Jeg har været ude her i torsdag, godt nok kun 45 km, men det er fint nok til en start :)
fik desværre ikke deltaget i det lokale Lidenlundsløb, hvor distancerne er 24, 52 og 100 km, men det må jeg bare gøre næste år!

Nå jeg kom kun op på 70 i dag.. for søren hvor er der varmt!

Jeg kom ikke ud på cyklen i dag, da jeg kom for sent op, og dermed fuckede op i planlægningen! ;D

Dog har jeg store forventninger til en lille tur på omkring de 50 km. i morgen. Jeg regner bare med at tage den stille og roligt, da jeg skal ha' bygget min form op igen. Planen er at holde mig i gang hver dag med skiftevis cykling og løb, og så skulle formen forhåbentligt komme ganske hurtigt tilbage :)

Er der nogen der cykler i og omkring Aalborg? :)

Var ude og cykle 113 km i Mandags også blev det til 52 km i dag, da jeg også skal spille bold kl 18.

Når man kun er vant til 60-70km højst, så var 113 på en gang lige lidt for meget, var heller ikke min normale plan, og der kan man sgu godt mærke forskel at man ikke får noget sukker på turen, havde kun en banen og vand med, så det er godt tanken er opfundet, for blev da nødt til at fylde lidt op sidst på turen, men der var det sgu for sent.

Det er dog dejligt at komme ud og trille lidt igen.

Av min form er elendig, min fart er ikke eksisterende, men for fanden hvor er det fedt at kunne cykle igen !

Kørte 50 km i et smukt og ikke mindst bakket terræn på djursland.


Tager nok samme rute igen efter TdF idag.... sommer ferie er sgu en dejlig ting.

Tog såmænd turen op ad Col du Tourmalet i dag. I morgen gælder det så Col de Marie-Blanque :)

Min form er godt nok ikke eksisterende efter at jeg stoppede med fodbold grundet en skade for halvandet år siden, men NØJ hvor var det fedt at kæmpe sig de 19 km op ! :)

Fuck hvor fedt! :)
Tog du tid på det? :)

1 time og 45 min præcis. Hverken godt eller skidt, men glad for at komme op uden at trække én eneste meter  ;) Og så overhalede jeg langt flere end jeg selv blev overhalet af, så  :)

Godt klaret Jau-Kax, hatten af for det. Jeg er mega misundelig, kunne virkelig godt tænke mig at prøve kræfter med nogen af det helt stejle bjerge. Elsker at køre op ad så var også lige ude og trille en tur i dag i de "store" bjerge der nu en gang er hvor jeg bor :) Cyklede 31 km på lige under en time på mit  gamle lig af en racer.

Jeg var da ude at prøvekøre de danske landeveje efter længere tids pause. Det resulterede så i 100 km tilbagelagt asfalt.

Men nu er jeg også lidt træt..cyklede trods alt også i går  :P

Jeg ville cykle mig en rigtig lang tur i dag, og det hele spiller bare indtil jeg når 18 km, hvor jeg så punkterer..... Så var der pludselig langt hjem :( Havde selvfølgelig ingen telefon eller pumpe med....

Nu cykler jeg ikke for at dyrke motion, men for at komme fra A til B. Men kunne virkelig godt tænke mig en racer, dog er økonomien ikke lige til det foreløbig og det kommer den nok heller ikke til at blive i et godt stykke tid frem.

Men det jeg egentlig vil spørge om; hvordan måler man en stigning i procent? For tæt på hvor jeg bor er der en lille, men stejl bakke ned igennem en skov, som jeg kan køre vanvittig stærkt ned af og som godt kan tage lang tid at køre op af, bakkens længde taget i betragtning. Den stigning kunne jeg meget godt tænke mig at få målt i procent.

(http://www.climbbybike.com/profile/Scanuppia_-_Malga_Palazzo_profile.jpg)

For at udregne dens stigningsprocent, så tager du dens højde (som er 1515m på toppen) og dividerer det med dens længde, som er ca. 7.5 kilometer (7500 meter).

1515 meter/7500 meter = 0,202 = 20,2 %. Så kan du selv bestemme om du vil over den stigning ;)

Har været ude og cykle her idag :)
En dejlig tur på 52-53 km med et gennemsnitsfart på små 28 km/t.
Det er jeg nu rigtig godt tilfreds med.

Den ser sjov ud den stigning  :P

Når nu de siger i fjernsynet, at der er stykker, hvor den stiger helt op mod 18 %, hvordan regner de det ud så? Går de med sådan et måleapparat og ser hvor stor stigningen er på 1 meter, hvor man så kan regne stigningen ud på den meter? eller?

Cykler normalt kun som transport, men jeg har en idé om at jeg vil til at cykle og løbe lidt for at komme i form.
Var i dag ude og cykle 41 km. Det var nu en dejlig tur, som sikkert bliver gentaget :)

Er der nogen der har fået rullet her i den fremragende forårssæson?

Jeg er selv afsted 3-4 gange i ugen hvor jeg kører alt mellem 50-80 km. Fik også en dag kørt over 100 km, men dertil er formen slet ikke endnu. Men for hunden hvor er det rart at mærke formen komme hurtigere tilbage en man ture håbe på.

Jep - jeg har for en måned siden været ude og investere i en ny racer Trek Madone 5.2 http://www.heino-cykler.dk/Cykler/Racer/Trek/TREK+-+Madone+5.2+-+Racercykel+-+2011.html

Formen er der ikke endnu men er nu oppe at køre 3x50 km pr uge..... men i næste uge hedder det op kl 5.00 og så står den på træning hverdag 5-6.30.... det har jeg haft succes med før så nu skal forsøget gøres igen....  :D

Jeg fik mig sneget op på små 70 km idag - trillede 40 i går og regner nogenlunde med det samme i morgen. Blot for at holde benene igang! Men fantastisk vejr at cykle rundt i!

Var også ude og trille en små 65km i sidste weekend. Er så stået på fodbold i dag, men kan være man skulle ud og trille en 40km imorgen. Vejret er jo skønt.

Dagens træning startede klokken 5.10.... av hvor var jeg ikke skarp på det hæslige tidspunkt... mødte en smuk kvinde i løbetøj...heldigvis løb hun i den modsatte retning... ellers var jeg blevet overhalet !

Den nye racer er en fornøjelse at køre på..... så når formen kommer så bliver det rigtig fedt.

Er der slet ikke gang i nogen herinde mere?

Personlig har jeg rundet de 1.700 km i år i dag.

Træningsmoralen har aldrig været højere og selvom det har pisket ned i stænger både lørdag og i dag, har jeg begge dage rundet over 70 km.

Flot klaret Spezialized. Cykler du i en klub eller alene? Og træner du op til noget bestemt?

Personligt cykler jeg ikke så meget lige for tiden, men regner med at begynde at cykle lidt længere turer inden længe.

Jeg har dog et problem, og det er mit gearskifte.
Når jeg skifter med bagskifteren, er den begyndt at virke lidt upræcis, så der kommer lidt støj. Der er tale om en Ultegra 6600 bagskifter. Det er også en Ultegra kasette med 10 klinger, hvis det har nogen betydning.
Ved du muligvis, hvad jeg kan gøre for at ordne det?

Jeg træner sammen med Haderslev-Starup CK, og er ved at komme i form igen, efter flere års pause. Kører ca. 3-4 gange i ugen og kører mindst 60 km pr. gang.

Jeg vejer pt stadig 100 kg fordelt på knap 2 meter, men vil gerne inden næste sæson have smidt 10 kg., hvorefter jeg regner med at starte med at køre licens i D-klassen, hvor det skulle være muligt at lave et par gode resultater.

Mht. dit gear, er det så ikke bare at justere lidt på "skruen" ved gearskiftet. Ellers hop forbi din lokale cykelforhandler - hvis de kender dig, så kunne jeg ikke forestille mig at de ville tage noget for lige at vise dig det.